Technika čakrového domu vizualizuje jednotlivé čakry v podobě budovy. Umožňuje nám tak nabídnout naší mysli známou fyzickou formu, kterou naše podvědomí a vyšší inspirace snadno osadí informacemi, které by jinak zůstaly jen složitě uchopitelné.

Popis praxe

Zahájení

Usadíme se do meditační pozice, ve které jsme schopni sedět dlouho pohodlně a uvolněně.[^1]

Nachystáme si příslušnou čakrovou svíci, se kterou v tomto období praktikujeme a povoláme nejdokonalejší kvalitu čakry, aby nás během meditace vedla a byla nám k dispozici.[^2]

Pozor, nevoláme průvodce a učitele čakry samotné.

Meditace samotná

Zavřeme oči a představíme si, jak jsme v prázdnotě. Všude kolem je tma a nás obklopuje a prostupuje pouze vlastní klid a koncentrace.

Pohlédneme dolů a vidíme, že v hloubce pod našima nohama září květ čakry. Představíme si jak k němu pomalu klesáme. Když se přiblížíme, zjišťujeme, že čakra vlastně není květem, ale zářící budovou ve tvaru lotosu.

Tato budova má ve svém středu nádvoří a my směřujeme přímo do něj. Na nádvoří vidíme zdroj vody[^3], jimž do domu proudí nejdokonalejší kvalita této čakry. Vyživuje, očišťuje a léči vše čeho se dotkne a je životodárnou, obnovující silou pro cokoli, co nalezneme v tomto domě.

Z tohoto nádvoří pak můžeme pokračovat dále do domu. Během zkoumání se snažíme vnímat a chápat výjevy, bytosti, atd., které nám mysl do našeho domu vloží. Jsou odrazem stavu naší mysli,čakry a témat s ní spojených. Co potřebuje obnovit a nebo opravit opravíme za pomocí síly ze zdroje na nádvoří.

Tímto způsobem lze čakru poznávat a očišťovat pravidelně. Ne vše co v čakře uvidíme je však známkou poškození nebo hlubších problémů, někdy se jedná jen a pouze o naše aktuální zorpoložené mysli. Stejně tak ne vše co je poškozeno má být za každou cenu v rámci meditace opraveno. K mnohým tématům se člověk vrací opakovaně a postupně s nimi pracuje po delší dobu.

Po tom co ukončíme práce na opravách a zkoumání, je ideální v čakře nějakou chvíli setrvat a pokusit se co nejlépe procítit onu očistu a změny, které se nám podařily udělat.

Ukončení

Po ukončení všech aktivit v domě se vrátíme na centrální nádvoří. Představíme si, jak stoupáme z náměstí směrem vzhůru, až nás obklopí opět ona příjemná a tichá temnota.

Následně otevřeme oči, poděkujeme čakře za její pomoc a vedení a sfoukneme čakrovou svíci. Tím je celá meditace ukončena.

[^1]: Není nutný žádný z jogínských sedů. Pro náš účel poslouží i obyčejná židle, nebo pohodlné křeslo.

[^2]: Celí postup je totožný se zahájením praxe 5000 dechů až po zapálení svíce.

[^3]: Bazének, fontána, potůček, představivosti se meze nekladou. Je to symbol zdroje.